Елена Любименко — пилатес тренер

ART OF PILATES Елена Любименко, тренер по пилатесу

Специалист по направлениям:

  • Двигательная терапия.
  • Адаптивная физическая культура.
  • Опыт работы тренером реабилитологом и инструктором ЛФК 15 лет.

Высшее образование: 

  • 2011 год. Московская Академия Физкультуры и Спорта.  Специализация «Физическая реабилитация».
  • Среднее медицинское: 2002 год. Балашовское медицинское училище. Специализация » Лечебное дело»

Опыт работы в учреждениях многопрофильной направленности, владение техниками:

  • Пилатес на малом и большом оборудование,
  • Кинезис
  • Механотерапия
  • Функциональный тренинг
  • Соматика Ханна,
  • Метод Фельденкрайзе. 
  • Прошла обучение по кинезиотейпированию, мягким мануальным техникам, а так же семинары в Полистар Пилатес.

 «Движение — это жизнь!» Так говорил древнегреческий философ Аристотель.  Он считал, что залогом физического здоровья является крепкий позвоночник.

    За 7 лет работы в фитнесе, работая в различных направлениях, я на своём опыте поняла, что это не просто красивые слова. 

    Основатель метода Пилатес, Джозеф Пилатес, говорил: «Если Ваш  позвоночник не гнется в 30, Вы – стары. Если он полностью подвижен в 60,  Вы – молоды».

    Главное уметь двигаться безопасно. Что даёт возможность долгие годы заниматься любимым делом. Будь то профессиональная деятельность, спорт или просто хобби.

    Сочетание системы Пилатеса и других методик в персональном тренинге дает возможность моим Клиентам долгие годы оставаться здоровым и продолжать активную физическую деятельность.