Татьяна Тимашкова

Я всегда любила танцевать. Танец научил меня владеть телом, слушать его, совершенствовать свои физические возможности. Желание узнать о них больше привело в фитнес. А самой большой любовью стал пилатес.
Для меня пилатес-это разговор со своим телом, возможность познакомиться с ним ближе, ощутить по-новому, подходя к этому знакомству с особой осознанностью. Пилатес - это путь к красивому движению через гармонию разума и тела.
Пилатес похож на танец. Движения так же плавны и грациозны, но тренируют силу, сбалансированность и даже ловкость.
Если вы хотите испытать волшебное воздействие пилатеса на себе, то я готова вас в этом сопроводить и направить. Пусть пилатес станет танцем для вашего тела!